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皮膚暗黃長痘長斑不要怕試試新概念食物療法

2019-6-10 編輯:admin 閱讀次數:
  導讀:   1、紅蘋果   鮮艷欲滴的紅蘋果,有沒有引起你的食欲捏?小編要告訴你清脆的蘋果不光口感好,美白效果也很好哦!為了早日擺脫皮膚暗黃,小編建議你每天早上吃一個蘋果。   蘋果性能溫和,也可作為天然面膜,用切片涂敷法。具體方法為:蘋果去皮,搗成果泥,并根據不同...

  1、紅蘋果

  鮮艷欲滴的紅蘋果,有沒有引起你的食欲捏?小編要告訴你清脆的蘋果不光口感好,美白效果也很好哦!為了早日擺脫皮膚暗黃,小編建議你每天早上吃一個蘋果。

  蘋果性能溫和,也可作為天然面膜,用切片涂敷法。具體方法為:蘋果去皮,搗成果泥,并根據不同膚質分別搭配不同的材料。干性皮膚加適量鮮牛奶或植物油,可使皮膚細嫩,柔滑而白皙;油性皮膚加蛋清,攪拌均勻敷面,可以軟化角質層,使油脂分泌平衡,除去皮膚暗瘡、雀斑、黑斑。

  2、西紅柿汁

  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  3、檸檬冰糖汁

  將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。

  常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。

  黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

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